健康生活可以说是现代都市人最为关注的话题之一。近年来，人们对环境污染问题越来越重视，尤其是甲醛污染，几乎到了人人谈“甲醛”色变的程度！那么，有没有一种安全、有效、方便的净化室内环境污染的办法呢？在钢筋水泥铸造的高楼大厦中，选择娇嫩可爱的绿色植物成为人们的共识。
植物净化室内环境污染时要注意四条原则：
1、根据室内环境污染有针对性的选择植物。有的植物对某种有害物质的净化吸附效果比较强，如果在室内有针对性的选择和养殖，可以起到一定的辅助污染治理效果。
2、根据室内环境污染程度选择植物。一般室内环境污染在轻度污染、污染值超过国家标准1倍以下的环境，采用植物净化可以收到比较好的效果。
3、根据房间的不同功能选择和摆放植物。夜间植物呼吸作用旺盛，放出二氧化碳，卧室内摆放过多植物不利于夜间睡眠。卫生间、书房、客厅、厨房装修材料不同污染物质也不同，可以选择不同净化功能的植物。
4、根据房间面积的大小选择和摆放植物。植物净化室内环境与植物的叶面表面积有直接关系，所以，植株的高低、冠径的大小、绿量的大小都会影响到净化效果。一般情况下，10平米左右的房间，1.5米高的植物放两盆比较合适。
那么，我们又如何从中选出最适合自己的呢？今天，我们就为你介绍几种能有效去甲醛，又经济实用、美丽大方的植物品种！
在家具使用方面，从有利于人体健康的角度看，要注意以下几点：
1、新买的家具不要急于放进居室，有条件最好放在空房间里，过一段时间再用。
2、人造板制作的衣柜使用时，尽量不要把内衣、睡衣和儿童的服装放在里面。因为甲醛是一种过敏源，当从纤维上游离到皮肤的甲醛量超过一定限度时，就会使人产生变态反应皮炎。
3、布艺沙发不但要注意面料，内填充物更有讲究，填充材料用料要实在，弹性均匀，无论压、靠、挤，释放压力后能迅速回弹，而且没有污染物质。
4、如果发现新买的家具污染室内环境，一定要尽快解决，可以请室内环境检测中心进行检测，也可以直接找生产厂家解决。
5、在室内和家具内采取一些有效的净化措施及材料，可以降低家具释放出的有害气体。如室内环境监测中心利用先进的光催化和冷触媒技术，研制出的一系列专门吸附室内和衣柜中有害气体的装置等。
日常生活中如何减小室内污染？
室内空气污染并不是一时能够解决的问题，特别是针对于那些已经使用不合理材料装修过房子的人，重装修是不切实际的，在这种情况下我们应该对日常生活中的一些细节加以留意来尽量减少和避免室内空气的污染：
1）通风换气是最有效、最经济的方法，不管住宅里是否有人，应尽可能地多通风。一方面新鲜空气的稀释作用可以将室内的污染物冲淡，有利于室内污染物的排放，另一方面有助于装修材料中的有毒有害气体尽早的释放出来。每天开窗通风要选择合适的时间，一般早晨10点以后，分早、中、晚通风各20 分钟。根据居室的污染程度，可选择不同的通风方式。但要注意，家中有老人的时候，不适宜长时间通风，防止由此诱发的面瘫和中风，室外空气污染很严重时，也不要开窗通风。
2）室内保持一定的湿度和温度，湿度和温度过高，大多数污染物就从装修材料中散发的快，这在室内有人时不利，同时湿度过高有利于细菌等微生物的繁殖。但是在住宅内无人时，比如外出旅游时就可以采取一些措施提高湿度。
3）在使用杀虫剂、除臭剂和熏香剂时要适量，这些物质对室内害虫和异味有一定的处理作用，但同时它们也会对人体产生一些危害。特别是在使用湿式喷雾剂时，产生的喷雾状颗粒可以吸附大量的有害物质进入体内，其危害比用干式的严重的多。另外现在市场上的香熏油质量参差不齐，好的香熏油，像一些纯的植物精油，有益健康，并有抗病毒，驱虫，抗氧化等作用。但有些熏香油会对人体眼睛，呼吸道产生刺激，或引发过敏症。在室内密闭环境中，含有化学香精的污染空气进入人体，容易造成身体缺氧疲劳，过敏等症状。尤其孕妇要慎用。
4）尽量避免在室内吸烟，它不仅危害自身，而且对周围人群产生更大的危害。
常见的治理和预防方法
一、
通风放置三个月，加快污染的挥发释放，缓解室内污染程度。
通风是有利于污染物挥发释放的一种方式，尤其在高温的夏季，能够在一定程度上缓解室内污染程度。如果有条件，最好将新房放置三个月以上，以便污染物的集中释放。如果原始室内污染程度在三倍以下，经过三个月到半年的放置、通风，室内空气质量将基本可以降低到国家规定室内空气质量标准左右。
二、利用活性炭、竹炭的吸附性去除室内装修气味
三、购买环保花卉，降低室内污染物
花卉，通过光合作用，肯定能够净化室内空气。前提是，需要有阳光。
四、购买空气净化器净化局部室内空气
目前，市面上多数空气净化器主要功用在于换风、释放臭氧或负离子，同时吸附或分解室内有害悬浮物质，可以在一定程度上改善室内环境。按其作用原因可以分为三大类：释放臭氧类、负离子类、静电吸附类、光摧化类。
装修是造成室内环境污染的主要因素，装修污染会对居住者健康造成不利影响，尤其对生长期儿童健康危害更大。在装修中避免儿童房室内环境污染极其重要，以下几方面应引起重视。
第一，装修设计时要采用室内空气质量预评价方法，预测装修后的室内环境中的有害物质释放量浓度，并且预留一定的释放量浮动空间。因为即使装修后的室内环境达标，但是摆放家具以后，家具也会释放一定量的室内环境污染物质。
第二，选用有害物质限量达标的装修材料。
第三，施工中的辅材也要采用环保型材料，特别是防水涂料、胶粘剂、油漆溶剂（稀料）、腻子粉等。
第四，推崇简约装修，尽量减少材料使用量和施工量。
第五，房间内最好不要贴壁纸，可以减少污染源。
第六，儿童房不要使用天然石材，如大理石和花岗石，它们是造成室内氡污染的主要原因。
第七，儿童房的油漆和涂料最好选用水性的，价格可能会高一些；颜色不要选择太鲜艳的，越鲜艳的油漆和涂料中的重金属物质含量相对要高，这些重金属物质与孩子接触容易造成铅、汞中毒。
第八，与装修公司签订环保装修合同，合同中要求施工方竣工时提供加盖CMA章的室内环境检测报告。
第九，购买家具，尤其是儿童房家具最好选择实木家具，家具油漆最好是水性的，购买时要看有没有环保检测报告。
第十，儿童房内不要铺装塑胶地板，市面上的有些泡沫塑料制品（类似于拖鞋材料），如地板拼图，会释放出大量的挥发性有机物质，会对孩子的健康造成影响。
第十一，儿童的身体正在成长中，呼吸量要比成人高50%，而且儿童有80%以上的时间是生活在室内，因此导致众多儿童患有不同程度的哮喘。所以入住前一定要进行室内污染检测，检测合格方可入住。
第十二，选择专业的治理公司进行治理和林净光触媒治理。因为甲醛的释放期最长可达15年，房屋空置很长时间通风透气很不现实，所以检测不达标，一定要请专业的装修污染治理公司来进行治理。在装修时板材一进场就进行装修污染防治，效果最佳。
1.合理搭配装饰材料，充分考虑室内空间的承载量和通风量。合理计算房间里大芯板的使用量。
2.在室内装饰装修的施工工艺上要尽量选用无毒、少毒、无污染、少污染的施工工艺。
3.要严格按照国家标准选用合格的室内装饰装修材料，购买复合地板、大芯板时要把甲醛释放量作为选择的主要条件。目前国家已经制定了十种《室内装饰装修材料有害物质限量》强制性标准，消费者要选择无污染的绿色产品。
4.适当延长入住时间，有条件的应该尽量让室内通风一段时间再入住，使室内甲醛尽量释放。
5.注意室内甲醛的检测和净化。特别是家中有老人、儿童和过敏性体质的家庭，一定要严格控制室内甲醛的含量。