159素食全餐调节脾胃虚寒

159素食全餐调节脾胃虚寒

；随餐，代餐，蒸煮之后喝

对脾虚的治疗选择159素食为纯食物。具有健脾化湿、养阴化痰、消食化积、兼补肺肾的作用，以及平和而不滋腻，可以长期服用的特点

159素食全餐随餐，代餐，吃法说明：

【随餐/加餐】

可以作为点心、营养餐，配合一日三餐一起食用（随餐），或者在一日三餐中间添加食用（加餐）。 

【代餐】

“代”是替代的意思，代餐就是用159素食能量全餐来代替一天三餐中的某一餐或两餐。

 注意事项:孕妇、哺乳期、15周岁以下的儿童不建议代餐，身体特别虚弱、病症严重者建议先随餐或者加餐，适应到一定程度后逐步过渡到代餐或者换食。

【食用方法】

1、冲泡：用约200毫升沸水冲泡159，静置3-5分钟(盖盖子效果更好)后，会看到159膨胀起来，用筷子搅拌均匀后食用；

2、煮食：胃痛并发有呕吐，胀排气多，这是胃病，胆汁返流性胃炎，萎缩性胃炎，浅表性胃炎，胃窦炎等的反映，这是一种修复，排毒，提高胃功能的一种表现。

这类病人吃159的时候可以煮食，煮食方法是，加入300毫升水，水开2分钟后，放入159开锅小火煮2-3分钟，即可！

还有一种方法是泡好后隔水炖七八分钟再吃，上面会有一层米油，比较容易吸收消化，胃也会更舒服些，这是159受益者的体会，然后待胃病恢复后，继续根据身体状况逐步增量为一包，进而体验其他吃法。

食用159几大好处

1、纯为食疗，无药物毒副作用，故可解除后顾之忧。

2、因都为食物，适用于各年龄段儿童。

3、做为辅食可酌情添加，由少到多。

4、纯为食物，每天用量多少无严格要求。

5、服用方法无限制。安全放心吃。

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