长时间坐在盐房里会有啥效果

的盐疗疗法归于中医的内病外治范围，它的运用与中国的传统医学发展一样源远流长。的盐疗疗法是近几年来在亚州区域以韩国与日本等国较为流行的一种强身健体的疗法。
    
这种疗法追根溯源我国早期就有了，我国早的医书《黄帝内经》中就有记载：“汗出当根据病情权衡轻重，需要平复水气、驱除体内的积水,作些纤细运动,令阳气逐渐宣行”。 像《素问玉机真藏论》里记载：“脾风、发痒、腹中热、烦心、出黄、当此之时，可按、可药、可浴”。这是用沐浴治病典型的描写；蒙古人在受风寒生病之后，用新宰杀的牛羊皮把病人包裹起来，架火醺蒸使人抵达出汗治病的目的，我国还有藏药蒸全身的办法，欧洲盛行的土耳其浴与现代的盐疗疗法相仿，仅仅没有现代的盐疗疗法更酣畅科学。
盐疗疗法是宏扬传统修身摄生的疗法,是以保健爲主的。盐疗疗法的优点能改进人体的血液循环和人体内水分平衡。

盐疗疗法的适应症：
 
1、盐疗疗法首要表如今医治汗寒湿症，痛风、类风湿、关节痛、腰酸腿痛、各类颈腰椎出色、骨质增生、坐骨神经痛、股骨头坏死、中风、偏瘫。
  2、盐疗疗法对女人而言，痛经、经期不调、产后风、青春痘、脸部黄斑、脸色憔悴等有明显的功用。经过盐疗能排毒养颜，下降黑色素活性，褪黑去黄、面色光润、根除体臭、皮肤润滑。女人的美是靠盐疗出来的。并不是靠任何的化工颜料抹出来的美丽。

  3、盐疗疗法能使中老年人身体阴阳平衡调度,能强化机能细胞、灭菌消毒，各类的皮肤瘙痒、初得风寒外感，通经活络、除湿去痛、调节睡眠、利于疲惫的人群,使人感到神清气爽。
 
4、特别是关于各种顽固性肥胖，也是一种非常好的瘦身办法并且效果显着。