椰青的功效如此之大你知道吗

            椰青的功效如此之大你知道吗

    你知道椰青有什么功效吗？而它能给你带来哪些好处呢

   1、血液净化器：椰青的椰汁有一种神奇的电解质，其浓度与血液相似，一起，椰青水富含多种宏量及微量元素，对血液的净化能起到很大协助。

   2、有益胎儿健康：孕妈妈常饮椰青的汁，可为腹中胎儿营建清洁的呼吸环境，为宝宝健康保驾护航。

   3、天然护肤品：椰青水富含维生素C，抗氧化活性较强，每天用椰子水洗脸能缓解粉刺、黑斑，常常运用还能避免皮肤粗糙，坚持良好肤色。

  4、弥补膂力：椰青水含有丰厚的电解质，钾、钠、钙、镁及糖类和蛋白质，可用来防治剧烈运动后呕吐、腹泻或脱水，当人剧烈运动后，喝些椰青水，能够生津解渴、敏捷缓解疲惫、弥补膂力，非常合适运动大量出汗后，敏捷康复膂力。二战时英国和日本人曾直接用椰子水进行静脉注射，敏捷弥补体液。