沈阳驾校哪家好告诉您春季安全驾驶注意事项

一、预防春困

俗话说“春困秋乏夏打盹”，眼看“春困”时节要到了，（）保证自己在开车时不瞌睡能够极大的保障生命安全。由于春夏交替使白天的时间变长而睡眠时间缩短，人体生理机能还没完全适应睡眠时间带来的反应，因此人们常会出现睡眠不足的现象，是发生“春困”的主要原因。因此为了防止春困出现，广大司机朋友们一定要保证充足的睡眠，并且要尽量少开夜车，如果晚上通宵娱乐后需要开车，那么一般2~3小时就应停车活动一下，而如果在驾车途中感到倦意时，一定要停车休息，下车活动一下全身。疲劳驾驶是造成车祸的最主要原因之一。

二、雨天驾驶需谨慎

雨天驾车要特别谨慎，雨水蒙蒙视线差，视野死角会增多，加之行人、骑车人没有遮挡而匆忙赶路，很容易出事。雨天轮胎抓地会受影响，弯道极限和制动效果都会差一些，一定尽量避开积水较多处。春天下雨天气仍会有些冷，紧闭车窗时前挡风玻璃非常容易起雾，起雾时可开冷气除雾，开热气也可以，只是除雾速度慢些。

三、适当控制饮食

开车的司机在饮食上也要多注意，不能吃的太撑也不能饥饿过度；吃的太多会令血液集中到胃部，容易造成大脑供血不足，产生催眠的作用。而饥饿过度则会产生强烈的饥饿感，会令大脑难以集中精神开车，严重影响驾车安全。建议大家在长时间驾车前，适度吃些胡萝卜、菜花、姜、土豆等食物，能够消除身体疲劳，（）保持大脑的清醒。

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