[摘要]西安火疗培训机构不但在调理各种痛症和无菌性炎症方面有着显著效果,更是一种非常便捷、安全、健康有效的减肥方法。今天就跟大家分享一下火疗的减肥原理和具体操作方法。
不但在调理各种痛症和无菌性炎症方面有着显著效果,更是一种非常便捷、安全、健康有效的减肥方法。今天就跟大家分享一下火疗的减肥原理和具体操作方法。
一、 火疗减肥的原理
遵照中医经络学说:“以求因施治,开通闭塞,引导阴阳”的辨证方法,结合现代医学理论,针对肥胖者不同症状及部位,施以不同的方法,准确有效的刺激经络穴位,对经络系统和脏腑功能进行全面调节疏导,活气血,利水湿,增强脾胃的运化功能,平衡阴阳,消除胖人亢奋的食欲,减轻饥饿感,促使体内热量供需的负平衡,从而科学合理地达到健康与减肥的双重目的。特别适合于节食怕饿、运动怕累、手术怕痛的肥胖者。
二、 疗程和注意事项
火疗的目的是通过对经络系统和脏腑功能进行调节疏导,平衡阴阳,使亢奋的食欲下降,食量减少,但身体热量的消耗水平仍在原状态下,这就需要消耗体内积存的过剩脂肪来补充,再配以少而精的科学饮食,保持体内蛋白质,维生素及微量元素的平衡,就能获得满意的瘦身效果。
三、火疗减肥好处
1.火疗减肥不会乏力:
?火疗大面积作用于人体,增强了脾胃的运化功能,虽然食量小了,但吸收和运化的更充分了,只要合理搭配饮食,调理后,经络、气血运行通畅、血液循环加快、代谢活跃,会感到周身轻松,舒畅,精力旺盛,不会乏力。
2.火疗减肥不会出现皱皮:
直接作用于肌肤深达腠理,促进了机体内的血液循环和肌表毛细血管的舒张,极大地改善了不畅的微循环,给皮肤注入了更多的养分,增强了肌肤的修复再生能力,使张力和弹性、收缩力增强,在消耗脂肪减轻体重的同时,皮肤紧缩而不会留下恼人的皱皮。
3.火疗减肥不反弹:
?经推拿调理后,消除了异常饥饿和疲劳感,为胖人自主地控制食量奠定了基础,只要胖人配合良好的饮食习惯,科学合理地搭配营养,有效地控制热量的摄入,达到能量代谢的负平衡,避开油腻甜食,零食,睡前三小时不进食,就会保持体形,体重也不反弹。