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蓝莓果酱

一、

蓝莓就一种含有多种对促进人体健康具有很大的摄生成效的生果，现代人也喜爱把蓝莓制成果酱，能够说蓝莓果酱不只吸收了蓝莓的一切的养分精华，并且在口味上也愈加好吃了，并且其能够保存的时刻也就愈加长了，因而现实生活中很多人都有吃蓝莓果酱摄生的习气。

总得来说吃蓝莓果酱对促进身体健康也是会有很大的协助的，可是一些过错的吃法却会大大的影响了其的摄生成效，乃至还会产生一些副作用的，那么蓝莓果酱的副作用都体现在哪些方面呢?

存诀窍

1.不开封的状况下放冰箱冷藏，大部分品种果酱能够保存6个月，开封后请赶快食用。

2.开封后手艺果酱的挖取需求留意：不要进水，不要带进其他异物。小窍门是一次性挖出需求的量到碗里，然后在碗里重复涂改运用，这样的污染能够降到最小。

3.关于开封后的保质期限，每个环境食用次数细心程度都不同，所以无法准确确保，依照上面的操作，一般能够保存3-4周，不要纠结于保存好久，市面上含有防腐剂的果酱都会注明开封后赶快食用，如果无增加的果酱能够开封后保存2个月。

食用方法

蓝莓果酱可用于早餐伴侣抹面包等、拌酸奶牛奶、果酱冰淇淋、沙拉辅料、烘培辅料等。

最后我想说的是蓝莓果酱尽管好吃，可是如果一次性吃了过多的话，也是会引起一些不必要的费事的，再者如果超越保存期的话，那么就最好不要在食用了，要尽量保持开盖之后就立刻食用的习气。

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