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查看更多>一起来谈谈夏季组织户外拓展活动需要注意哪些
发布于：2017年09月23日
来源：www.fuhai360.com
[摘要]一起来谈谈夏季组织户外拓展活动需要注意哪些。首先夏日昆明户外拓展要做好防晒措施，因拓展训练需要长时间在阳光下进行，夏季阳光强烈，尤其对于爱美的女士们不仅仅是晒黑那么简单，更严重的很容易造成晒伤、脱皮甚至黄褐斑等。
一起来谈谈夏季组织户外拓展活动需要注意哪些。首先夏日昆明户外拓展要做好防晒措施，因拓展训练需要长时间在阳光下进行，夏季阳光强烈，尤其对于爱美的女士们不仅仅是晒黑那么简单，更严重的很容易造成晒伤、脱皮甚至黄褐斑等，所以时我们可以选择穿一些宽大的衣服来挡住部分阳光，同时带好帽子，涂好防晒霜等。
其次是防中暑，因夏季温度比较高，尤其是正午时分可能会造成中暑，或是其他热疾病，可选择宽大衣物同时也可以做到放热，切勿将自己裹得严实去防晒，不要食用过多冷饮和冷的食物。