[摘要]又是一年秋季时,秋燥宝宝容易上火,引发流鼻血、便秘,秋季宝宝上火吃这些好?小儿推拿培训专家这样告诉我们。
秋季宝宝上火吃这些好?专家这样告诉我们
又是一年秋季时,秋燥宝宝容易上火,引发流鼻血、便秘,秋季宝宝上火吃这些好?小儿推拿培训专家这样告诉我们。
胭脂冬瓜球
冬瓜:甘淡,凉,有消炎清热之功效。胭脂冬瓜球富含各种维生素,能够提高免疫力,利于消化,有消炎清热之功效。
梨子泥
梨:生津止渴、润燥化痰、预防秋燥。梨子营养好又易于消化,也不容易引起过敏,比起米糊,更建议把这个当作人体的第一个辅食。秋冬季节食用梨子,还有润肺止咳,降火化痰的功效
菠菜丸子汤
菠菜:甘,凉,有养血,止血,敛阴之效用。菠菜中所含的胡萝卜素,在宝宝体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力。烹饪菠菜之前焯过水,以去掉鞣酸。
孩子上火后怎样从饮食方面调理?相信看完上面小儿推拿培训专家介绍的几款食谱后,有眉目了吧,宝妈们可以尝试着在家做给孩子吃。
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