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查看更多>小儿推拿培训知识讲座：冬季一碗好粥胜过很多良药
发布于：2017年10月30日
来源：www.fuhai360.com
[摘要]冬季由于气候因素，宝宝生病的几率比较大，遇到宝宝圣体不好的时候，我们要怎么做呢？小儿推拿培训专家指出冬季一碗好粥胜过很多良药。
知识讲座：冬季一碗好粥胜过很多良药
冬季由于气候因素，宝宝生病的几率比较大，遇到宝宝圣体不好的时候，我们要怎么做呢？小儿推拿培训专家指出冬季一碗好粥胜过很多良药。
逢年过节、周末聚餐、生日宴会，孩子的脾胃饱受重负，接下来的三餐，需要给孩子喝一碗白粥，配些简单的素菜，让脾胃好好休息，避免肠胃雪上加霜，引发各种肠胃疾病。
如果孩子突然出现便秘，几天拉不出来，或者大便干燥，此时可以吃点简单的地瓜粥，配些简单的素菜。记得地瓜不要吃多，且要吃地瓜皮，不然容易吃多胀气，这样有润润肠胃通便，补中气的作用。
病愈初期，我们的气血是不足的，喝粥可养胃气，脾胃是气血生化之源，把气血养足，孩子才不会反复生病。
如果是孩子突然着凉流清鼻涕、打喷嚏，甚至鼻塞，此时可以给他喝点生姜葱白粥，驱寒发汗养脾胃。
宝妈们，你们学会了吗？指出寒冷的冬季为你的孩子熬一碗好粥吧。