汗蒸房与桑拿房的区别，你知道吗?

   桑拿是单纯利用水蒸气加温排汗，而汗蒸则是利用能量玉石红外线反射原理，红外线照射体表后，一部分被反射，另一部分被皮肤吸收。在红外线区域中，对人体最有益的波段就是4到14这个波段范围，这个在医术界里面统称为“生育光线”，因为这个红外线波段对生命的生长有着促进的作用，这个红外线对活化细胞组织，血液循环有很好的作用，能够提高人的免疫力，加强人体的新陈代谢。同时释放负氧离子，代谢皮肤有害物质，促进血液循环和新陈代谢，从而达到美容减肥的作用。
  桑拿房的温度可达70—80度，人最多在这样的环境里停留5—10分钟，期间还会感到胸闷、气短、不舒服。而汗蒸房内温度在40—70度左右，并且人要停留45分钟—1小时左右时间，以便人体接受有益元素，排除毒素。

  桑拿之后，人排除的汗是粘臭的，需要洗澡后才能去除，而汗蒸后汗水是没有任何粘臭的，而且10—24小时内不宜洗澡，否则会减损功效，只等汗水自然消退以后，您会发现肌肤光滑舒爽，身体也会轻松畅快。