[摘要]新疆母婴护理专家解读养育孩子三个误区、很多家长觉得孩子老生病，是免疫力不够强。其实，生病也是一种锻炼，这正是孩子自身免疫系统不断发育和完善的过程。父生病也是一种锻炼很多家长觉得孩子老生病
专家解读养育孩子三个误区、很多家长觉得孩子老生病，是免疫力不够强。其实，生病也是一种锻炼，这正是孩子自身免疫系统不断发育和完善的过程。父生病也是一种锻炼很多家长觉得孩子老生病，是免疫力不够强。其实，生病也是一种锻炼，这正是孩子自身免疫系统不断发育和完善的过程。孩子的每次感冒或发烧其实都是一次对免疫力的良性刺激。如果把免疫力比作一支军队，那么每次生病其实都是在练兵，让他们的战斗力越来越强。而且免疫系统“记性”很好，会对传染病原形成免疫记忆，如果下次遇上相同的病菌，可以很快将其消灭。让孩子多运动多晒太阳有些家长怕孩子磕着绊着，不乐意让孩子运动。殊不知，要提高孩子的抵抗力，最自然的方式就是最好的方式。例如体育锻炼、早睡早起、合理的饮食搭配、晒太阳等。吃一些增加抵抗力的保健品不如均衡补充各种营养，因为营养是免疫力的基础。例如每天一个鸡蛋，饮用250毫升牛奶，保证优质蛋白质，包括动物性食品 和豆制品的摄入，多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果。此外，适当的运动对促进全身血液循环，延缓机体组织的老化和免疫系统功能衰减的进程都有好处。想了解更新更详细的内容吗，还不赶快拿起电话来电咨询，您也可以登录的官方网站咨询访问，