理疗馆加盟教你如何摆脱感冒咳嗽

  理疗馆加盟教你如何摆脱感冒咳嗽
  在冬季感冒那是常有的是，生活中的小病小痛也是避免不了的。如果什么小病都选择吃药的话那不就变成一个大药罐子了，那么发生感冒咳嗽这种疾病不想吃药的话，理疗馆加盟就来教你用美食来解决感冒咳嗽。
  理疗馆加盟1.蜂蜜生姜萝卜饮，适合风寒感冒引起的咳嗽，生姜发汗解表、温肺止咳，不但能把多余的热量带走，同时还能带出体内的病菌、寒气。白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙，具有较强的消炎、止咳作用。具体做法是，选用新鲜白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克。萝卜和生姜去皮后切碎块，一同放入榨汁机打碎，加入蜂蜜后即可饮用。这款饮品还适用于肺热咳嗽引起的咽喉干痛、声音嘶哑等问题。
  2.罗汉雪梨饮，适用于风热咳嗽和急慢性咽炎引起的咳嗽，罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、清凉解暑的功效，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，养阴清热止咳的作用更强。将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中，加入净水，大火烧开，改微火，煮20—30分钟，将水沥干，即可饮用。
  理疗馆加盟3.蒸梨，适用于有痰不易咳出的咳嗽，梨有生津润燥、清热化痰等功效。将梨洗净去核，用锅蒸熟，每日食用一个。要想效果更好，可以放上少许止咳化痰的川贝母和陈皮，蒸前将其放入梨心。
  4.银耳百合饮，适于无痰干咳的咳嗽银耳养胃生津;百合止咳祛痰。两者搭配食用，止咳效果更好。方法是，取银耳10克，清水泡发12小时，放入碗中，加冰糖20克、百合10克，放入蒸锅，隔水炖1小时，拌入蜂蜜，每日早晨起来空腹食用。