[摘要]腰椎间盘突出症的发生跟我们的日常行为习惯有一定的关系，很多人平时总是不注意保护自己的腰部，长期坐在电脑前面没日没夜的工作，这样是比较容易引发腰椎间盘突出的
如何进行自我检查
腰椎间盘突出症的发生跟我们的日常行为习惯有一定的关系，很多人平时总是不注意保护自己的腰部，长期坐在电脑前面没日没夜的工作，这样是比较容易引发腰椎间盘突出的，当我们出现腰部疼痛的时候一定要到医院检查一下，看是否患上了腰椎间盘突出，那么腰椎间盘突出治疗的自我检查方法有哪些呢?
1.腰椎间盘突出治疗腰椎X线平片，单纯X线平片不能直接反应是否存在椎间盘突出，但X线片上有时可见椎间隙变窄、椎体边缘增生等退行性改变，是一种间接的提示，部分患者可以有脊柱偏斜、脊柱侧凸。此外，X线平片可以发现有无结核、肿瘤等骨病，有重要的鉴别诊断意义。
2.CT检查，可较清楚地显示椎间盘突出的部位、大小、形态和神经根、硬脊膜囊受压移位的情况，同时可 显示椎板及黄韧带肥厚、小关节增生肥大、椎管及侧隐窝狭窄等情况，对本病有较大的诊断价值，目前已普遍采用。
3.腰椎间盘突出治疗磁共振(MRI)检查，MRI无放射性损害，对腰椎间盘突出症的诊断具有重要意义。MRI可以全面地观察腰椎间盘是否病变，并通过不同层面的矢状面影像及所累及椎间盘的横切位影像，清晰地显示椎间盘突出的形态及其与硬膜囊、神经根等周围组织的关系，另外可鉴别是否存在椎管内其他占位性病变。但对于突出的椎间盘是否钙化的显示不如CT检查。
4.疗其他，电生理检查(肌电图、神经传导速度与诱发电位)可协助确定神经损害的范围及程度，观察治疗效果。实验室检查主要用于排除一些疾病，起到鉴别诊断作用。