[摘要]苏州麻辣烫加盟公司自创办以来始终以“培养餐饮一流企业、造福餐饮名流口碑”为发展目标，坚持“同心同德创大业，一心一意求发展”的理念，秉着“为企业创造利润、为员工谋求福利、为社会贡献价值”的信念，在成功的大道上昂首阔步!全体源动力人拼搏进取、奋发图强…
专家简述哪些人需要补充维生素
前面说过，脂溶性维生素可储存于体内，并不需要每日补充(病人及缺乏者除外);而任何多余的水溶性维生素都可以通过尿液排出体外，故每天都必须摄人一定量的维生素进行补充。特别是处于亚健康状态的人或患有某些疾病的人，如下列人群应该寻求补充多种维生素：①严格的素食者;②长期患病而使食欲下降或营养素吸收障碍的人;③使用影响食欲或消化功能药物的人;④体育健康锻炼者，或进行严格训练的运动员;⑥孕妇和哺乳期妇女;⑥长期食用低能量膳食的人;⑦老年人。
(1)维生素不足与缺乏常见症状。如果您发现自己或家人有以下情况或症状的话，请不妨注意一下维生素的营养状况。
1)常感疲劳、常易感冒、咳嗽、抵抗力下降，而无工作过度劳累，环境急剧改变或其他器质性疾病等客观原因。
2)消瘦、贫血。
3)牙龈出血、牙龈发炎，口腔黏膜发炎及溃疡。
4)口角炎、口角裂、唇炎、杨梅样舌、舌水肿、地图舌。
5)皮肤粗糙、毛囊角化、皮炎、脂溢性皮炎，皮肤淤点、淤斑。
6)眼睑炎、眼角膜干燥、角膜软化，暗适应能力下降，夜盲。
7)多发性神经炎、中枢神经系统功能失调、下肢肿胀、脚气病。
8)儿童生长发育迟缓或不良、易出汗、毛发稀少，出现帽圈状脱发。
9)鸡胸、患珠胸、0型腿、X型腿，软骨病。
10)中老年人腰背、关节疼痛，容易骨折，骨矿物质量下降。
公司自创办以来始终以“培养餐饮一流企业、造福餐饮名流口碑”为发展目标，坚持“同心同德创大业，一心一意求发展”的理念，秉着“为企业创造利润、为员工谋求福利、为社会贡献价值”的信念，在成功的大道上昂首阔步!全体源动力人拼搏进取、奋发图强…