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安阳四记扁食餐饮管理
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加盟饺子店提醒您吃海鲜也要讲究方法

发布于:2018年04月22日 来源:www.fuhai360.com
[摘要]许多人都喜欢吃海鲜,但是我们发现不少人在吃海鲜的时候都有一定的误区,这些误区很容易对身体造成伤害。所以,今天许昌加盟饺子店来给大家详细的聊聊吧。

  提醒您吃海鲜也要讲究方法

  许多人都喜欢吃海鲜,但是我们发现不少人在吃海鲜的时候都有一定的误区,这些误区很容易对身体造成伤害。所以,今天许昌加盟饺子店来给大家详细的聊聊吧。

  1、海鲜煮不熟。海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭。海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。因此,在吃“醉蟹”之类不加热烹调的海鲜一定要慎重,吃生鱼片的时候也要保证鱼的新鲜和卫生。

  2、死贝类。贝类本身带菌量比较高,蛋白质分解又很快,一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素,同时其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化酸败。许昌发现不新鲜的贝类还会产生较多的胺类和自由基,对人体健康造成威胁。选购活贝之后也不能在家存放太久,要尽快烹调。过敏体质的人尤其应当注意,因为有时候过敏反应不是因为海鲜本身,而是在海鲜蛋白质分解过程中的物质导致的。

  3、海鲜啤酒同食。许昌加盟饺子店建议您在吃海鲜时别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。若大量食用海鲜的同时,再饮用啤酒,就会加速体内尿酸的形成。所以,在大量食用海鲜的时候,千万别喝啤酒,否则会对身体产生不利影响。

  4、海鲜水果同食。鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸,若吃完海产品后,马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。许昌建议间隔2小时以上再吃。

  如果我们为了吃海鲜而损害了身体的健康,岂不是得不偿失了。所以,许昌加盟饺子店建议大家重视以上的误区,尽量用正确的方法来吃海鲜。