让痘痘远离我们。晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷面膜；
2、多吃含维生素的水果、蔬菜，少吃油炸食品和甜食，不喝酒不抽烟不熬夜；
3、避免肌肤直接受阳光紫外线的照射；
4、尽量勿用手直接触碰脸部痘痘；
5、早睡早起（保证晚上10:00—早晨6:00八小时睡眠）；
6、每天早晨晨跑30分钟；
7、由于夏季气候干燥，肤质偏干的人群很容易发生皮肤脱屑，应该使用保湿功效较强的护肤品，以减少皮肤水分的流失；
8、敏感皮肤者，应尽量使用同一品牌的化妆品，而且应该是抗过敏系列；
9、洗脸尽量用冷水。不用颗粒型洗面奶，更不可选用磨砂膏，去死皮膏，同时尽量避免在过冷或过热的环境中逗留；
10、白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻；
11、菠萝汁是绝好的洁肤品，它蕴含的酶可以去除肌肤上的污渍。你可以用手用化妆棉取用一些菠萝汁，然后再脸上轻轻按摩。有更好的清洁效果；
12、每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。笑一笑，十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是美丽的，这不只是一种心理上的印象；
13、睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根；
14、及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐水；
16、珍珠粉+鸡蛋清祛痘印法。珍珠粉和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡；
17、皮肤粗糙与甘油以5:1比例调和涂抹面部，每日坚持，会使皮肤变细腻，在洗脸水中加一汤匙醋洗脸，也有美白功效。想必大家看完对于以上的知识介绍有了一定的了解，以上就是有关的一些基本信息，大家可以参考一下，对于理解和使用产品会有帮助。更多关于该动态，会继续介绍，欢迎关注！