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江苏羊毛护腰现在市场价格范围 这才是真实的月子病,给新妈妈们提个醒

发布于:2018年09月28日 来源:www.fuhai360.com
[摘要]咨询热线:*** 厂家供货地址:中国天津北辰区小淀镇刘安庄经济功能区佳景道11号 天津百益尔康保健用品有限公司旗下的尔康品牌是专门针对关节养护而开发的系列产品。尔康系列产品采用企业自主研发的,多元素的国家发明专利功能纱线,具有生物磁性、发射远红外、释放负离子,长期穿戴能养护关节、预防和缓解骨关节病症。产品采用先进的编织工艺,坚持“自然、养生、关爱”的品牌理念。江苏羊毛护腰现在市场价格范围

对新晋妈咪来说“坐月子”是一道难关。月子是新妈咪休养和调补虚弱身体,回复气血的最佳时机。我们不妨盘点一下这些真实的“月子病”,给准备分娩的孕妈咪敲个警钟。

月子病之腰酸痛

十个有“月子病”的妈咪里九个都有腰痛,腰痛可以算得上是“月子病”之首。刚生完宝贝的新妈咪,骨盆韧带在一段时间内尚处于松弛状态中,腹部肌肉也变得软弱无力,子宫未能很快完全复位,磁石新妈咪如果不注意,猛然弯腰捡拾东西,或者因为便秘而蹲厕时间过长,就会牵引、拉伤韧带;同时,因久蹲、久坐,抱宝贝等也会造成局部血液循环不畅,使肌肉受损、劳损引起腰痛。

【真实案例】小敏坐月子那会儿,宝贝基本上都是她自己带的。宝贝是个小坏蛋,就喜欢小敏抱着,累的小敏晚上睡觉腰痛得翻不了身。如今,宝贝都11个月了,小敏的腰痛还是没有好转。

支招月子病

1、选择正确喂奶姿势

喂奶姿势不当是造成产后腰疼的主要原因之一,给宝贝喂奶一定要注意姿势正确。新妈咪可以选择坐在椅子上,并将与喂奶乳头同侧的脚放在小凳上,多备些柔软靠垫,帮助支撑新妈咪的腰背部,以避免全身筋肉紧张。

2、避免经常弯腰,多休息

把一些经常要拿的东西,如尿布、奶粉、纸巾等放在一个触手可及之处,高度要合适,不要经常弯腰。童车、童床也要调整好合适的高度,避免抱、放宝贝时过多弯腰

3、饮食调理

新妈咪要注意不改,孕妇奶粉营养更全面,避免骨质疏松而引起腰痛

炖煮杜仲猪腰汤,或是在恶露干净后吃十全大补汤,对接触紧固酸痛都有不错的效果。

4、适当运动

从产后第二周开始,新妈咪可以在保健医生的指导下做加强腰肌和腹肌的运动,增强腰椎的稳定性。

5、注意保暖

月子里,受风、着凉都会引起腰疼。此外,产后身体虚弱,扫地等平时看来很轻松的家务,在月子期间如果不注意的话,也会引起腰部酸痛。

新妈咪在产后40天内应注意别碰凉水,洗澡的时候要注意好水温和浴室内的温度都不能低了,日常腰部也要注意保暖。

可以选用百益尔康羊毛护腰腰围来帮助保护腰部。采用精选羊毛纱线立体编织而成,贴身舒适,毛圈内层,可以形成更多的空气锁温层,更好的保持腰部的温度。护腰加入了高弹乳胶丝,弹力贴合性更好,摆脱了一般羊毛织物容易变形的缺点,穿戴更舒适、耐用更省心。

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