看西安糖尿病专治医院如何介绍：糖尿病人能做家务吗？

   ？糖尿病人每天也是需要一定量的运动量，这相信大家都是知道的。糖尿病人每天需要一定量的运动，接下来，我们就一起来看看西安糖尿病专治医院是怎么说的吧。

    很多糖友认为自己每天做家务，运动量完全够了，不需要再进行额外的运动，其实，家务劳动不可代替有计划的体育锻炼。

    家务劳动不仅繁琐，累人，还达不到消耗热量的标准，同时家务劳动是一种劳动所需要的特定动作，有一定的局限性。

    让糖友开展适当的运动除了可以减低血糖、消耗脂肪，还能够放松心情，这是家务劳动不可能达到的。

    糖友运动强度、形式因人而异，不同病情，运动方案不同。根据自己的情况，通过熟悉自己病情的医生制定出运动的强度、持续时间频率和项目，监测运动后的效果及运动中的保护措施等，循序渐进。每次运动时间应该控制在30-60分钟之间，坚持每周运动3-5次。

    相信以上所说的有很多患者已经明白了。今天，家务和运动都不能缺少的，家务劳动是不能代替运动的。关于糖尿病治疗等问题，可以详情咨询西安糖尿病专治医院吧。