湖北背部矫正带支持一件代发的厂家推荐 驼背也可能驼出小肚腩，教你一招，不再驼背

有小肚腩的美女们，别再光顾着运动锻炼减脂瘦腰啦，其实有时候并不是腰腹堆积脂肪的问题，而真有可能是你驼背导致的问题！其实你可以仔细回想一下自己的体态，当你耷拉着身体，是不是脊柱就会拱起，下腰腹就会凸出来呢?所以，身材好不好，不只是要注意胖瘦，以为有的时候并不是脂肪堆积的问题，含胸驼背或者走路姿势、坐姿不良等这些小细节也是不可忽略的。

今天小编就来教给大家一个难度不高的瑜伽小体式，帮助大家矫正驼背，拒做“大腹婆”，成为迷人“小腰精”。

1、跪在瑜伽垫上，脚趾超厚，手掌放在后腰胯部支撑住身体；

2、身体慢慢向后仰，伸展大腿，脊柱向后弯，注意需要慢慢的后仰，不要过度追求后仰的角度，后仰到自己觉得极限的位置就可以了；

3、深呼吸，把右手放在右脚跟上，左手放在左脚跟上，如果有可能的话，尽量双手的手掌都放在脚跟底上，做不到也不用勉强，头部保持向后的姿势，脊椎尽量向大腿方向推，大腿与地面保持住垂直。收缩臀部，颈部始终保持向后伸展的姿势；

4、保持这个体式30秒，正常的呼吸，然后依次把手放回后腰胯部支撑，坐回到瑜伽垫上，全身放松。

5、如果没有时间每天锻炼的话，最简单快捷的方法就是带一个舒适的背部矫正带，每天两小时，长时间佩戴轻松矫正身姿。

百益尔康背部矫正带：采用了肩部包肩的设计，穿戴的时候可以更好的贴合肩部的曲线，让肩部均匀受力不勒肩，背后采用的是高弹力的锦纶透气网布，一方面贴合背部增加整体拉力性能的同时，还可以更好的排汗透气，让背部更舒服。而且轻薄透气不闷的背部矫正带，可以内穿在衣服里面，隐形矫正身姿。