天津暖宫腰带什么牌子的好 那几天如何护肤？首先要做的你肯定没猜到

女生们或多或少的都会有的烦恼，那就是在那几天的时候特别容易暴躁，痘痘也会频繁的冒出来。那么应该如何在那几天也能好好的护肤呢？

每个女生都会为了护肤付出一点时间，即使日常敷个小面膜，也是一个精致的猪猪女孩了。而在特殊的日子里，皮肤也是需要特殊的呵护的，那么宝宝们知道如何轻松的在那几天保护好皮肤吗？今天小编就来跟大家分享几个小方法吧。

1、保持好心情

那几天的护肤首先最重要的是你要拥有并保持一个良好的心情，因为有的宝宝会因为那几天身体不适、痛经等原因导致心情不好，而且即使没有疼痛，总是闷闷的这种感觉一直持续好几天，心情不变差才怪了。这时候宝宝们可以给自己稍微放松一下，听听音乐或者看看喜欢的电影电视剧等等转移下注意力，都是可以很好的纾解心情的方式哦。

2、适当保暖

相比于男朋友的一句“多喝热水”，自己带给自己的温暖才是最重要最贴心的。宝宝们可以喝一些生姜水、红糖水等，让身体内暖暖的，也可以同时戴上一条暖宫护腰带，小腹立刻变暖，身体渐渐发热后，体内的代谢就会加快，可以更好的补充身体所需的营养，保持面部的红润有光泽，自然带来好气色。

3、保持清洁

那几天的皮肤特别容易油腻，毛孔也会变得比平时粗大，这对于油性皮肤的宝宝们来说，无疑是一个大考验了。所以注重清洁是很有必要的，宝宝们记得选择质地温和的洁面产品来控制好皮肤的水油平衡，而且好做好控油的措施哦。

4、舒缓补水

清洁过后的补水当然也是不能少的啦，因为那几天整个身体的水分流失都非常的严重，肌肤干涸缺水，容易导致面部没有光泽感，让人看上去很没有精神。

5、充足睡眠

有人说，睡眠是最好的美容，但是由于宝宝们的玩心，经常熬夜，对皮肤也会造成很大的伤害。所以建议宝宝们，不管是不是特殊时期，一定要注意保证充足的睡眠哦。

那几天也是不容忽视的护肤期间，宝宝们在生活作息和饮食上记得也要稍加控制哦。

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