麦冬草种植基地分享日常驱除秋燥首选麦冬菊花茶

麦冬草种植基地分享日常驱除秋燥首选麦冬菊花茶
,,麦冬主治心烦、口渴、咽干、肺热等症，菊花具有散风热、平肝明目之功效。此茶饮具有养阴润肺，清心除烦，益胃生津的功效，是秋季防治秋燥的良好保健饮品。

此款茶用量也有讲究，绿化麦冬苗用量约10克、菊花约10克，蜂蜜或冰糖约10克，先用少量温水快速冲泡洗去杂质，然后换200—300毫升沸水加盖泡15—20分钟，之后代茶频饮。泡水后的麦冬也嚼碎咽下。久泡的麦冬会变得白胖，半透明的样子非常可爱。麦冬味苦，但咀嚼后会有回甘。常饮本品可解秋燥，也可润肤美容。常饮麦冬茶对于老年人及心脏病、糖尿病患者亦有保健作用。
对于气阴不足，精神不振，气短懒言，疲劳乏力，久咳少痰及身体虚弱者，可以饮用以西洋参、麦冬为主制成的润肺茶，有滋阴润肺、利咽消渴、益气养阴的功效。
取西洋参3克、麦冬10克，加沸水浸泡，滤汁，代茶饮。秋天天气干燥，本方用西洋参益气、养阴生津，以麦冬增强养阴生津之功。
需要注意的是，小叶绿化麦冬药性偏凉，平时脾胃虚寒、咳嗽痰多或容易着凉腹泻的人群，以及处在生理期的女性不适合饮用以上两款茶。体质热的人群可以适当多喝，虚寒上火者不建议多喝。