兰州电线电缆厂家分享每周饮酒要少到什么程度才算合适？

    分享每周饮酒要少到什么程度才算合适？许多国家都出台有饮酒水平指导意见，以降低饮酒者的健康风险。这些指导通常基于流行病学研究中的荟萃分析。然而，制定这样的指导意见相当困难，因为酒精对健康的影响方式十分多样复杂。

    例如，受伤、自杀和攻击行为都与醉酒有关。而经常饮酒会增加肝硬化、胃肠疾病、心血管疾病、痴呆症及某些类型的癌症的风险。关于适度饮酒是否能降低因心肌梗死导致的死亡率，目前依然存在争论。

    安吉拉·伍德（Angela Wood）及其同事发表在《柳叶刀》上的研究大大改进了此前用来确定低风险饮酒界线的荟萃分析。

    研究人员将599912名当前饮酒者作为个体参与者分析了他们的饮酒数据，这些数据来自19个国家的83项前瞻性研究，每项研究都收集了大量对心血管疾病风险的自我报告与生理测量指标。提醒你，其中不饮酒者被排除在外，以减少反向因果关系的可能性（例如，如果此前曾经饮酒的人因为健康状况而戒酒）或未测量的效果（例如，如果终身滴酒不沾的人与饮酒者之间有什么根本差异）。