糖尿病早期治疗方法，且看西安糖尿病诊断医院​专家作何解释！

    ，糖尿病有许多治疗方法，但是最好的方法就是在早期的时候就直接进行治疗。接下来，我们就邀请了专家为我们讲解糖尿病早期治疗方法。

一、适度运动

    有研究显示，每周至少运动 150 min，体重减轻 5%~10%，可大大降低发展成为2型糖尿病的危险。有学者认为，体育运动可以提高机体对胰岛素的敏感性和其他代谢指标。

二、饮食调整和控制体重

    对于前期患者，控制热量和份量尤为关键。研究也证实，糖尿病前期开始于脂肪和非脂肪组织中过多的游离脂肪酸堆积。另外，有研究表明，摄入适度的碳水化合物，增加蛋白质饮食可减轻体重、增加代谢，降低餐后血糖。有研究显示，血钾水平与糖尿病发生风险呈明显负相关，可见适当补充含钾丰富的食物对于此期患者是有益的。

三、心理干预

    糖尿病前期处于一个事物双向发展的阶段，此期不仅会影响患者的生理，更会 影响其心理。有研究认为，焦虑情绪有利于糖尿病的早期发现，但对其后的行为和情绪调适是不利的。哈佛大学有研究证实，抑郁症状与糖尿病之间为双向关系，即抑郁症状可增加糖尿病发生风险，反之亦然。因此，医生与患者本人都须关注对焦虑情绪的调整。

    以上就是糖尿病早期治疗方法的主要内容，相信糖友们肯定已经了解了。那么，糖友们若有其他想要了解的，请及时致电咨询西安糖尿病诊断医院。