很多女性在怀孕之后,都会选择在家安泰,为了胎宝宝的健康发育,也会减少玩手机的时间,娱乐的方式就会减少,准妈妈在这段时间,身体难免还有些不适,并且心里也会经历巨大的变化,如果准爸爸没有安抚好准妈妈的心情,准妈妈的心理压力就更大了们甚至还有可能会抑郁。那么,在孕期,准爸爸应该做哪些事来安抚孕妈妈呢?
1、趣味小游戏
妈妈在孕期的时候,会尽量减少食用手机的时间,离开了手机的准妈妈,如果没有准爸爸的陪伴,很难找到别的娱乐方式。小编以前没有怀孕的时候,老公每天下班会打好几个小时的游戏,可如今自己怀孕了,老公仍然每天打游戏,一点儿变化都没有,小编的心情就很压抑,认为老公不爱自己了。其实男性没有女性敏感,只是不爱表达自己的感情,但是女性在孕期身心都比较脆弱,准爸爸应该多多关注准妈妈。平时可以和准妈妈一起玩一些趣味的小游戏,比如真心话大冒险等等,在游戏的过程中,可以提一些温馨、浪漫的话题,同时也可以通过这样的方式化解夫妻之间的小矛盾,促进彼此感情。
2、去公园散散步
考验好男人的标准不是看他给你花了多少钱,而是看他愿意为你花多少时间。准爸爸温柔的陪伴,是准妈妈孕期最好的字样,但是,很糟糕的是,很少有准爸爸能够做到,更别说一起外出了。很多准妈妈孕期整天在家闷着,身体长时间不动,不仅不利于胎宝宝的发育,妈妈的情绪也会逐渐变得抑郁。因此,准爸爸有空的时候,不妨陪准妈妈去公园散散步,或者一起给即将出生的宝宝买一些生活用品。
3、帮准妈妈做家务
准妈妈在孕期身体是不能太劳累的,猪妈妈也很像歇着,但是每天却又忙不完的家务活,如果你“摊上”一个吧家务活全包下来的好老公,真的是太幸运了,这样的“稀有物种”,准妈妈一定要好好珍惜。
4、不时地要给准妈妈一些惊喜
人们总说:“结婚久了,夫妻之间的爱情,就会转变为亲情”,其实这是一件悲哀的事情,夫妻双方如果没有爱情就像是一潭死水,因此,夫妻双方要想让爱情保鲜,就要时时刻刻给对方准备一些小惊喜,来巩固感情,尤其是孕期的女性更需要呵护。
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