糖尿病饮食注意什么，且听西安2型糖尿病医院专家如何说!

    ，现在糖尿病患者人数越来越多了。糖尿病人的饮食也是非常值得注意的。那么，糖尿病饮食注意什么，且听专家是如何说的。

1，尽量吃干的

    糖尿病患者应尽量吃“干”的，比如：馒头、米饭、饼。而不要吃面糊糊、粥/泡饭、面片汤、面条等。

2，多吃绿色蔬菜

    很多患者面对众多的食物都不能确定哪个是该吃的，哪个是不该吃的。一般，绿色的蔬菜多是含有叶绿素的植物，可以多多食用，而红色的蔬菜含糖相对较高，不宜食用。

3，定点吃饭

    定时定量是指正餐要定时定量，规律进食，每顿饭进食量基本保持平稳，这样做是为了与降糖药更好的匹配，不至于出现血糖忽高忽低的状况

4，吃硬种类食物

    同样是干的，我们更推荐“硬一点”而不是“软一点”。这也是因为越软的食物越容易消化，对糖尿病患者来说，升糖也越容易升高。

    以上内容就是糖尿病饮食注意什么，相信糖尿病患者看了上述，肯定全都了解了。那么，糖尿病患者若有其他疑惑，请及时致电咨询西安2型糖尿病医院。