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查看更多>昆明净化无烟烧烤车厂家告诉你健康吃烧烤注意三点很重要
发布于：2018年07月28日
来源：www.fuhai360.com
[摘要]昆明净化无烟烧烤车厂家告诉你健康吃烧烤注意三点很重要,肉类烧烤还可能存在因没烤熟而感染寄生虫的风险。昆明净化无烟烧烤车告诉你而使用亚硝酸盐浸泡，则存在以次充好，昆明净化无烟烧烤车告诉你把猪肉、马肉等添加羊肉精冒充羊肉等问题。实际上，烧烤的肉类越肥，脂肪越多，产生的致癌物就越多。而烤焦的肉皮所含致癌物要高于肉质。
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用生的绿叶菜裹着烤肉吃，能大大降低致癌物的毒性。或用甘蓝、西兰花、菜花等十字花科拌个凉菜，是加速排出致癌物质的“解毒酶”。吃烤肉最好配上大麦茶或绿茶，最好是温热的，能解腻、保护肠胃，避免冷热交替刺激。最好不要边烤边刷酱，以免摄入太多盐，肉类可先腌再烤，或是把烤肉酱加水稀释后涂抹在食材上。