西安痛风主治医院老专家告诉你：痛风吃什么食物好？

     食疗是最安全的治疗方式，这是所有人都知道的，那么，痛风吃什么食物好，接下来，我们就一起来听听西安痛风主治医院老专家是怎么说的。

    一.水分多的食物主要是水果,含水分以及矿物质元素丰富,具有降低体内尿酸的效果,提高尿酸排放,因此痛风病人可以多吃水果。

    二.痛风的患者日常饮食应少油腻、低糖、少盐，少用刺激调味品。应该尽可能的不吃蒜及辣椒。适量限制蛋白质摄入，并以含嘌呤少的谷类、蔬菜类为主。可选用不含或少含核蛋白的乳类、干酪、鸡蛋等。尽量不食用肉、鱼、禽类等。禁用含嘌呤高的食物如豆芽、香菇、海鲜、动物内脏，应该避免饮酒。