宝鸡糖尿病足医院专家为你解释：糖友们到底可以吃汤圆吗？

    汤圆，是很多人都比较喜欢吃的，包括小编，小编其实是非常喜欢吃汤圆的。去商店里买饭就肯定会吃一口汤圆，心里总会感觉到一股暖意。对于患者而言，很多人都不知道自己应该吃汤圆吗。下面，关于这个问题，我们就一起来看看宝鸡糖尿病足医院老医生是如何介绍的。

    1.根据糖尿病饮食原则(合理营养要求三大营养元素供热占总热量的百分比为蛋白质10%～15%，脂肪20%～30%，糖类也就是碳水化合物60%～70%)，在控制糖尿病总热量的基础上，给予糖类占总热量60%的饮食，既能改善患者的糖耐量，又不需增加胰岛素的用量。糖尿病人的日常饮食治疗中，糖类占比不能低于50%。因此，糖尿病只要计算好饮食中的糖、蛋白质和脂肪的分量，就可以放心食用甜甜糯糯的元宵了。

    2.传统汤圆是以糯米为主要原料，加上芝麻、糖等馅料，口感黏糯，营养丰富，但是多糖、多油，从现代健康饮食、均衡营养的角度来说多吃不宜，一些特殊人群尤其不能吃，如高血脂、肥胖、心脑血管疾病、慢性胃肠炎等患者。尤其是1型糖尿病患者，传统汤圆馅心含糖量高，糯米比普通的米面更容易迅速升高血糖。

    看完上面的内容，糖友们肯定清楚了，糖尿病是不能随意吃汤圆的，因为会对自己的血糖造成影响。那么，如果糖友们还有其他的问题，请及时咨询。