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冬季吃时令蔬果可治宝宝腹泻

发布于:2018年11月22日 来源:www.fuhai360.com
[摘要]冬季吃时令蔬果可治宝宝腹泻、冬季的时候小孩可以多吃时令蔬果,像南瓜、黄瓜、绿色蔬菜、萝卜、芋头等清火润肺的时令蔬果,将胡萝卜和小米一起煮成粥,可以治疗小儿腹泻哦

    冬季吃时令蔬果可治宝宝腹泻、冬季的时候小孩可以多吃时令蔬果,像南瓜、黄瓜、绿色蔬菜、萝卜、芋头等清火润肺的时令蔬果,将胡萝卜和小米一起煮成粥,可以治疗小儿腹泻哦。冬吃时令蔬果可治宝宝腹泻拥有好身体冬季到了,小孩吃什么对身体比较好呢?想知道的就跟小编来看看吧!


    一、小孩多吃时令果冬季的时候小孩可以多吃时令蔬果,像南瓜、黄瓜、绿色蔬菜、萝卜、芋头等清火润肺的时令蔬果,将胡萝卜和小米一起煮成粥,可以治疗小儿腹泻哦。
    二、滋阴润燥的菜季可以选吃鸭肉、河虾、河鱼等滋阴润燥的食物,在煮菜或者煮汤的时候可以在菜或汤里加一些补胃、润肺清火、提神的辅料,像芝麻,莲藕这些都可以哦。
    三、冬季小孩多吃酸性水果多吃酸性水果可以增强肝脏功能,而且酸性水果里富含的维生素对于热性孩子的便秘问题有所帮助哦,像苹果、葡萄、芒果、山楂、梨这些水果可以适量吃。
    四、冬季小孩多喝粥冬季喝粥可以调理脾胃哦,还可以健胃和防秋燥哦,对于小孩来说冬季喝粥对他们的健非常有益哦,在煮粥的时候可以加入一些百合、银耳这些润燥益肺的食材。冬季吃以上四种食物对小孩身体比较好哦,可以起到调理身体的作用哦
不过小编要提醒大家的是,选择一定要注意甄选可靠的机构,有需求的朋友们也可以通过练习我们征询事宜,我们将用专业为大家服务。