[摘要]新疆母婴护理汇总到妈妈坐月子如何科学饮食、说道女人最难忘的经历，坐月子一定是一个让您难忘的阶段，尤其是这段时间的饮食，大堆的营养食物塞进产妇的身体里，传统的
汇总到妈妈坐月子如何科学饮食、说道女人最难忘的经历，坐月子一定是一个让您难忘的阶段，尤其是这段时间的饮食，大堆的营养食物塞进产妇的身体里，传统的，现代的饮食诀窍一个个让您亲身体验，到底哪些才是最科学的呢?
月子期间的宠儿到底是不是母鸡呢?在中国人的传统观念里，母鸡可以催奶，帮助产妇身体康复，能增加产妇体质、增强食欲，还能促进乳汁的分泌。但现代营养学证明，母鸡不但不能增乳，还会导致回奶的现象。母鸡体内含有大量的雌激素，产妇大量食用后，会导致体内雌激素的含量大幅度提高，催乳素功能减弱甚至消失。同时母鸡含有的脂肪较多，易导致产妇乳汁中脂肪含量过高，引起新生宝宝消化不良、腹泻等症状。其实，相比母鸡，公鸡更有利于母婴的身体健康。公鸡体内含有的雄激素能对抗雌激素，降低产妇的雌激素含量，促进催乳素作用使乳汁增多。同时公鸡所含脂肪较母鸡少，对婴儿的身体健康起着潜在的促进作用。
着急催乳反而被耽误，这样的乌龙事件到底还有多少呢?传统中医认为：红糖性温，具有益气、活血、化食的作用，这虽是正确的说法，但也不能凭此成为产妇必不可少的营养补品。由于红糖具有活血作用，过多的食用会增加产妇阴道出血，不利于子宫收缩。因此，产后红糖不宜久食，食用10天左右即可，不然会造成不良后果，伤害产妇的身体健康。不少妈妈天天坚持喝红糖水，最后坐完月子后就再也不想吃有关红糖的甜食了，事实证明，红糖的效果真的没有您想象的那样乐观。说到这里，相信大家对也有了一个大致的了解了吧。如果您还有什么问题，欢迎来电咨询，或者到公司参观考察，期待您的光临！