户外拓展训练的项目有哪些?又适合哪些人群?

  我们可以简单的理解为一切在室外开展的人类活动，户外安静的大自然，神秘葱郁的大山，一望无垠满眼黄沙的戈壁，留给我们无尽的遐想，户外运动也让我们拥抱自然，挑战自我。下面由云南户外拓展训练机构简要概述一下昆明户外拓展训练的项目有哪些！

  1、山地运动及地下活动：
  1）登山：徒步登山、攀爬登山、攀登雪山。
  2）速降：滑雪、滑梯、滑草、岩降、溪降〔车降、滑降〕。
  3）攀爬：攀岩、攀石、器械攀登。
  4）探洞：天然洞穴、人工洞穴、水下溶洞。
  2、野营活动及猎捕饮食：
  1）野营露宿、打猎野炊、采集花草、模拟野战、拓展训练、荒岛生存。
  2）钓鱼[塘钓、海钓、钓虾]、捕鱼捉蟹、捉蟮逮鼠、捉虫捕蝶、烧烤烹调。
  3）摄影写生、地质考察、采集矿石、调查民俗、考察古迹、采访奇闻。
  3、娱乐休闲及军体运动项目：
  1）老鹰捉小鸡、丢手绢、跳格子、到下关、救人、斗鸡、熊瞎捉人、群马混战。
  2）打弹子、跳皮筋、刷陀螺、掷杏核、耍空竹、放风筝、斗草。
  3）球类：皮球、篮球、排球、足球、羽毛球、网球、沙袋。
  4）骑行：马、骆驼、牛、驴、羊车、狗车、爬犁、自行车、独轮车。
  5）通讯：手旗通讯、灯光通讯、报话通讯、摩托通讯。
  6）射击：气枪、打猎、射箭、镖弩、彩弹野战。

  告诉您，上述活动适合大部分人群，可以听从户外拓展训练师的告知去体验，也可以试着挑战一下自己，相信自己，工作人员会做好防护措施的。