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查看更多>户外拓展训练不愧是培养意志力的有效方法
发布于：2019年04月09日
来源：www.fuhai360.com
[摘要]户外拓展训练不愧是培养意志力的有效方法，昆明户外拓展训练以身体练习为主要形式，强调知、情、志、行的统一，而意志力的培养，与认识过程、情感体验、情绪调节等密切相关。昆明户外拓展训练告诉你意志力的培养必须通过实践活动来实现，也必须通过实践来检验。户外拓展训练的实践性，保证了意志力培养的有效性。
户外拓展训练不愧是培养意志力的有效方法，昆明户外拓展训练以身体练习为主要形式，强调知、情、志、行的统一，而意志力的培养，与认识过程、情感体验、情绪调节等密切相关。告诉你意志力的培养必须通过实践活动来实现，也必须通过实践来检验。户外拓展训练的实践性，保证了意志力培养的有效性。户外拓展训练是人们根据需要自我选择，运用各种体育手段，并结合自然力和安全措施而进行的体育活动。它是以发展身体、增进健康、增强体质、调节精神、丰富文化生活和支配余暇时间为目的的活动。
拓展训练竞技比赛中规则的制约和一定的对抗强度也可以培养学员的意志力。比如比赛中遵守规则，尊重对手，尊重裁判，有利于培养自制品质;比赛的瞬息万变，时机的稍纵即逝，有利于培养果断品质;比赛中不断地克服自身和其他各种困难，有利于培养学员的坚韧性品质;面对困难，经历挫折，承受失败的体验，培养学员不带情绪地面对失败，并从失败中吸取经验和进步，最终取得成功。