[摘要]吐鲁番沙疗的最终目的是疏通经络让气血畅通无阻
相信很多经常吐鲁番沙疗的朋友，都会有这样的疑问：要吐鲁番沙疗多久才能通经络?这个问题真的不好下结论
的最终目的是疏通经络让气血畅通无阻
相信很多经常吐鲁番沙疗的朋友，都会有这样的疑问：要吐鲁番沙疗多久才能通经络?这个问题真的不好下结论，毕竟每个人的体质都不一样，经络不通的情况也不一样，所以，具体的起效时间并没有定论，但检测方法是有规范的。经过一段时间的沙疗，想知道经络是否通畅，有以下四种检测方法，我们不妨看看：
1、捏身上的肉不是很痛
检查经络是否通过最方便的方法，就是捏自己身上的肉，看看是否痛，特别是手臂外侧的3角位置和小肠经部位，或者腿上的肉，都会很方便，明显感觉出来不是特别疼痛。
2、过血现象
有些朋友不明白：什么是过血现象?一只手握紧另一只手的手腕，大约一分钟后，你会看到你手腕上的手掌逐渐从红色变成白色，当你放开它时，你会感觉到一股热流到你的指尖，同时你的手掌也会从白色变成红色。这种现象叫做过血。
有过血现象，说明经络通畅。手腕过血现象，很多朋友都有手脚冰冷的症状，这是气血两虚，导致血液无法到达四肢。那么如何检测腿部经络是否通?按压股动脉，股动脉主要用于检测人体足三阴、三阳经络的状况。大约一分钟，然后松开你的手，看看血液是否能到达你的脚尖。最好的情况是冲到你的脚尖，而且过血的感觉是呈圆桶状，前后腿一起过。但很多人不能通过膝盖，这类情况+，需要继续用沙疗来疏通经络。
3、搓八髎，脚会发热
搓“八髎”法：用手掌搓“八髎”。搓揉“八髎”的速度是每分钟60至80次。这只是一种热感，不是一种过血的感觉。大多数人搓八髎时只有屁股发热，情况好的膝盖发热，脚发热是最好的。足部感觉到热量，证明膀胱经络通畅。
4、平躺肚子有凹陷
俗话说：“肚子软如棉，百病都不缠”。肚子上有很多经络，因此，这个位置的经络是否通畅非常重要。经络通畅的好肚子是什么样的呢?捏手不痛;躺下肚子会凹。平躺在床上，肋骨就可以露出来。这样的肚子经络才通畅。疏通肚子这部分经络，主要靠刮痧和按摩。
如果以上四点都能达到，说明沙疗法已经疏通了全身经络。
疏通经络除了提高抵抗力之外，吃什么、补什么的，身体都能很好的吸收。睡眠也好，精神也好，很多慢性病都会自愈。因为，现在绝大多数慢性病患者，经络基本是堵塞的。五脏六腑是人体的蓄水池和管道。通畅的经络是疾病最大的克星!
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