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发布于：2020年07月02日
来源：www.fuhai360.com
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次数：餐后或睡前各刷牙一次，至少早晚各一次。
时间：每次至少3分钟。
刷牙方法：
车氏口腔襄阳牙齿矫正刷牙
次数：餐后或睡前各刷牙一次，至少早晚各一次。
时间：每次至少3分钟。
刷牙方法：
①竖刷法：又称旋转刷牙法，刷牙时先将牙刷头斜向牙龈，刷毛贴附于牙龈上，稍加压力，顺牙间隙刷向冠方。每个牙或每组牙反复旋转至少5次以上。