[摘要]迟淑敏肛肠诊所肛肠专家介绍说，入秋以来，气温骤降，对于肛肠病来说是个高发的季节，气温逐渐干燥，早晚温差较大，人体内的水分极易蒸发，再加上不少人会在秋季无节制地进补，导致消化系统功能紊乱，从而引起便秘或腹泻，而便秘和腹泻都是痔疮复发的重要诱因。
秋季已到，天气已冷，迟淑敏肛肠诊所提醒您：进入秋季，请注意您的肛肠健康。
迟淑敏肛肠诊所肛肠专家介绍说，入秋以来，气温骤降，对于肛肠病来说是个高发的季节，气温逐渐干燥，早晚温差较大，人体内的水分极易蒸发，再加上不少人会在秋季无节制地进补，导致消化系统功能紊乱，从而引起便秘或腹泻，而便秘和腹泻都是痔疮复发的重要诱因。
迟淑敏肛肠诊所专家郑重提示：进入秋季后，由于天气的变化和饮食习惯的调整，广大的肛肠病患者要做好预防肛肠病措施，以防造成不必要的病痛。
多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜等含有丰富纤维素的食品，可以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质和致癌物质。肛肠患者应当忌食或少食刺激性的饮食，如白酒、辣椒等，因为这些饮食可刺激直肠肛门的黏膜皮肤，使之充血明显，加重了肛肠疾病出血、脱出症状。另外，饮食不宜过多、过饱，以免因大便干燥，排出困难而加重肛肠疾病病情。注意加强身体锻炼，特别是从事久坐、久立工作的人应该较多地参加工作操、太极拳和慢跑等体育活动，这样可以抵消体位的不利因素，可以预防肛肠疾病的发生。
养成每日排便的良好习惯，有效地防止大便秘结，根据正常人体生理机能，于每日早饭后排便为好，此时结肠有一次较大的集团蠕动收缩产生，排便较为容易。此外，排便时不要久蹲，同时要尽力缩短排便时间。
迟淑敏肛肠诊所肛肠专家提醒：如患者一旦发现有便血、便痛、大便不成形、肛周有异物的症状，请尽快到专业机构进行检查治疗！***