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云南滇脉农业科技有限公司

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正确吃七彩花生效果更明显

发布于:2021年02月23日 来源:www.fuhai360.com
[摘要]正确吃七彩花生,是我们的再熟悉不过的食物了,不论是菜还是零食都会有花生的出现。正确吃七彩花生也可以促进细胞发育,提高智力,抗老化,防早衰 。偶尔吃吃花生可以去除口气。

正确吃七彩花生,是我们的再熟悉不过的食物了,不论是菜还是零食都会有花生的出现。也可以促进细胞发育,提高智力,抗老化,防早衰 。偶尔吃吃花生可以去除口气。

1. 花生含有维生素E和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤;

2.花生中的不饱和脂肪酸有降低胆固醇的作用,用助于防治动脉硬化、高血压和冠心病;

3. 花生中含有一种生物活性物质白藜芦醇可以防治肿瘤类疾病,同时也是降低血小板聚集,预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病的化学预防剂;

正确吃七彩花生

4. 效果更明显花生纤维组织中的可溶性纤维被人体消化吸收时,会像海绵一样吸收液体和其他物质,然后膨胀成胶带体随粪便排出体外,,从而降低有害物质在体内的积存和所产生的毒性作用,减少肠癌发生的机会。

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