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福州宝岛揽月月子中心“南京同仁堂·绿金家园”月子餐以同仁堂药膳为月子餐主体,结合地方月子菜肴及产妇个人体质特征

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福州宝岛揽月月子中心
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福建省 福州市
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营养月子餐:坐月子可以喝热奶茶吗?

发布于:2021年07月29日 来源:www.fuhai360.com
[摘要]我们都知道女性在孕期要各种忌口的,这样也是为了胎儿的健康发育。很多孕妇在生完孩子后,觉得就可以放飞自我了,想吃什么吃什么,尤其是顺产的女性,生产完基本就能下床了,有些产妇就想喝奶茶,但不知道什么时候能喝。那么顺产多久可以喝奶茶,坐月子可以喝奶茶吗热的?下面福州营养月子餐的小编来给大家详细解答这个问题吧!
  我们都知道女性在孕期要各种忌口的,这样也是为了胎儿的健康发育。很多孕妇在生完孩子后,觉得就可以放飞自我了,想吃什么吃什么,尤其是顺产的女性,生产完基本就能下床了,有些产妇就想喝奶茶,但不知道什么时候能喝。那么顺产多久可以喝奶茶,坐月子可以喝奶茶吗热的?下面的小编来给大家详细解答这个问题吧!

  顺产后一周左右就可以喝奶茶,并且奶茶要喝热的,不要喝冷的,否则会影响子宫收缩和身体的恢复。

  要注意的是坐月子喝奶茶的话,要喝没有添加剂的奶茶,建议在家自己做比较好,避免喝外面卖的奶茶,外面的奶茶里面都是香精以及多种添加剂,还含有少量的咖啡,喝了会使人兴奋,影响产妇的睡眠,而且对身体没有什么好处。
  产妇在月子期间还要注意这些:
  1、饮食要清淡易消化,避免吃辛辣以及寒凉的食物,还有油炸的食物也不要吃,多喝有营养的汤水,还有多吃含有高蛋白的食物,这样能促进身体的恢复。
  2、多注意休息,不要熬夜,避免劳累,保持好的睡眠质量,避免进行剧烈的运动。