[摘要]新疆户外拓展活动中心说说户外拓展需注意的细节是什么
一、防晒
对待防晒工作是一年四季都供给做的，只是，夏令的紫外线是很强的，因此尤其供给做好防晒、防中暑的处事
新疆户外拓展活动中心说说户外拓展需注意的细节是什么
一、防晒
对待防晒工作是一年四季都供给做的，只是，夏令的紫外线是很强的，因此尤其供给做好防晒、防中暑的处事。如公司决策在夏日到场露天拓展操练的话，较佳能穿上防晒衣、涂抹防晒霜、戴太阳帽等，还需带上一些防暑药品等。
二、防感冒
如是夏日，一些人会感觉平常在夏令里不会感冒的。原本并不是如许的，很易派生伤风的。因夏日干热，到场户外拓展操练时，很易出汗多，这时候，马上去吹空调、洗冷水澡的话，就容易伤风、抱病的。参加户外拓展训练的话，需要做好各种准备处事，还需要控制自己感冒。
三、饮食事项
谁都想在这个酷热的夏日，喝上冰镇饮料，特别参加户外运动上，喝一杯冰镇供人或牲畜饮用的液体，那是一件很享用的事情。刚做完活动，立即就去喝许多冰饮，既会于人类负面情绪的一种胃的温度，还会淡化胃液，情节轻的会激发消化不良、腹泻等情形，严重者会派生急性胃炎。大家都识察：酷热夏令，固然很热，并不是任何时刻都适合喝清凉饮料的，枢纽看自己的胃与体态可否承受得住。自然晚上一些人在到场露天拓展操练以后，会喝一点酒，以解乏。虽然可以喝酒，但不可能喝得太多，省得影响到第二天的拓展操练。
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