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沧州河间治疗肛肠疾病医院最专业的是哪家迟大夫告诉您肛肠疾病的保健常识

发布于：2018年09月27日 来源：www.fuhai360.com
[摘要]沧州迟大夫肛肠门诊温馨提示：冬季肛肠疾病如何预防？这是很多人的疑问，因为冬季是肛肠疾病的高发季节，所以对于如何预防肛肠疾病的发生成为众多的人关心的话题。

         沧州河间治疗肛肠疾病医院最专业的是哪家迟大夫告诉您肛肠疾病的保健常识

         沧州迟大夫肛肠门诊温馨提示：冬季肛肠疾病如何预防？这是很多人的疑问，因为冬季是肛肠疾病的高发季节，所以对于如何预防肛肠疾病的发生成为众多的人关心的话题。

         为什么说冬季是肛肠疾病的高发季节呢？因为冬季气候干燥、寒冷，此时人体的皮肤黏膜抵抗力减弱，弹性与韧性降低，而且冬季人们普遍进食的汤水、蔬菜少，容易发生便秘和肛裂。如果是已知的痔疮患者，局部皮肤、黏膜、血管在已经发生病理性改变的情况下，不注意防护，容易并发肛裂症，加剧病情，增加痛苦。
         那么，冬季人们该如何预防肛肠疾病的发生呢？
         1、合理饮食。选择口味清淡食物，多吃蔬菜和水果少吃辛辣刺激性食物，另外，各种水果大量上市，千万要有选择，一些热性的水果不宜多吃，比如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。
         2、减少应酬。少喝酒，特别是白酒，一次最好不要超过3两，啤酒不要超过500毫升。少熬夜，熬夜容易引起生物钟紊乱，导致生理压力增大。避免久坐，长时间地坐着，会导致血液循环减速，还容易造成脊椎损伤。
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