武汉拉丁舞培训跳拉丁舞时的十个关键词
在跳拉丁舞时，有许多经常会触摸到的词语，下面我就来罗列十个关键字，这些词语不管是初学，仍是进步，都大概尽量把握！
一：地板
舞蹈时，地板是咱们必不可少的伙伴。要把力气还给地板，而不是自个扛着。学会将力气揉捏，下沉，乃至学会用地板的反作用力完结动作。这样使得舞步会愈加的沉稳，速度也会加速许多。
二：脚尖
舞蹈时，脚和地板是触摸最亲近的部位。拉丁舞脚点地时，力气的凝集点大概是经过蹦起脚背的脚趾尖来传递给地板，而不是半脚掌。最常用到的脚位即是大拇指内侧。一同“小八字”的外开脚位也是在跳舞时大概注意的。在胯部转变时，大概防止脚尖一同向里封闭。脚在地板上的动作大概是洁净且疾速，到位时将力气敏捷传递到脚趾间，而且在地板上定住，不要来回的拖动脚尖。
三：膝盖
在所有伸直膝盖的动作里，咱们的膝盖不光是要伸直，还要收紧，绷紧。膝盖骨是向上提的。这样咱们的力气才干传递到脚尖，再经过脚尖传递到地板。
四：腿部
这儿的腿部指的是大腿和小腿。拉丁舞点地方位的时分，除了膝盖的收紧外，大腿肌肉和小腿肌肉一同也要坚持收紧的状况。而且这种收紧是要在很短的时间里完结的，基本上出腿的一会儿就要完结，这样你的动作才会有力气，脚下才干够站稳。
五：胯部
拉丁舞的胯部动作是对比多的，在初学时通常会用到前后转跨和八字胯。关于刚刚触摸拉丁舞，之前又没有舞蹈根底的人来说，可以灵活运用自个的胯部是对比艰难的。需求多练。可是在操练时要记住，胯部转变时，不要影响到上半身的动作。
六：身体
拉丁舞能晋升一个人的气质。在跳拉丁舞的时分，上半身要坚持直立。膀子向后向下沉，让你的脖子愈加细长，后背放平，肩胛骨往里会集，让你的人愈加挺立。这个是在舞蹈操练时，需求注意的身体形状。
七：笔直
笔直的身体形状对拉丁舞也很重要。舞蹈时，咱们要感受身体从腰部断开成上下两截。乳房以上的部位坚持向上挺立。胯部以下的部位想着往下沉。将这种上下拉伸的感受贯穿与舞蹈之中。特别注意有胯部动作的时分，不要身体或许胯部歪掉，影响到上下拉升的笔直感。
八：手臂
手臂是身体的延伸，翻开手臂时要做到延伸到手指尖。大多数动作的手心都是向下，高度不低于膀子。可是架起手臂的一同不能膀子一同向上提，要想着膀子翻开，下沉。尤其是初学者，要养成手臂翻开到手指间的好习惯。
九：反身
在完结旋转和疾速到位的动作上是离不开反身的。身体像“拧毛巾”相同最大起伏的旋转，使用反作用力来加速速度，有时也需求合作胯部发力来加强作用。
十：节奏
舞蹈离不开音乐，音乐离不开节奏，在学习动作，完结动作的一同，除了记住舞步和需求外，还大概记住节奏的数法，脚步和节奏对号入座。这样才算完好的学会一个动作。
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