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产妇坐月子期间家属需注意的问题

    结婚生子是每个女人一辈子必须经历的事情，可是这事情往往不是女人一个人就能做好的，尤其是生孩子，不管是产前还是产后，光靠女人一个人的努力是不行的。而产后坐月子更是一个女人一辈子的最关键的时刻，带来一个新生命的同时，自己的身体也因此十分虚弱，那么做为家人，在享受新生命带来的快乐的同时，又要从哪些方面做哪些事来帮助产妇更好的恢复身心健康呢? 

　　首先，饮食方面的特殊关护是基本的也是最关键的，产后妈妈身体比较虚弱，还要给宝宝喂奶，因此身体的营养一定要跟上来。产妇坐月子期间家人应当给产妇每天准备特定的餐食，最后是营养比较丰盛的且专门是针对产妇的饮食搭配。比如一些乌鸡汤排骨汤等等。
　　其次，要给产妇创造一个良好的外界环境进行休养，初生宝宝一天到晚的作息时间没有规律，这会使得照看宝宝的产妇作息时间也紊乱，只能宝宝睡的的时候她也睡，宝宝醒了她也睡不成了，因此产妇在睡觉休息的时候，家人尽量不要去打扰，在宝宝哭闹的时候，家人也应当去进行照看，减轻产妇的负担。
　　最后，还应当多关注一些产妇的身心，生完孩子后，很多妈妈心理上也会有很多的变化，一方面是自己身体已经不再像以前，另一方面以后自己要花更多的时间和精力来照看宝宝了，各方面的压力都很大，因此家人要多给与产妇这方面的关心与鼓励。
　　从以上我们也可以看到照看产妇需要花的精力和注意的事项都很多，没有经验的人照看产妇更是会觉得手足无措身心疲惫，因此我们建议去北京月嫂公司请一些专门照看产妇和新生宝宝的月嫂，家人轻松，产妇也轻松。