[摘要]济南健康养生会所指出脾气太暴躁也会伤身体!秋天天气干燥,是一个容易让人暴躁的季节,生活中,可能被忽视的小事也会成为引发地雷爆炸的原因。所以秋季养生最重要的就是戒躁,特别是女人,爱生气、爱发怒的话,当心以下疾病赖上你。
指出脾气太暴躁也会伤身体!秋天天气干燥,是一个容易让人暴躁的季节,生活中,可能被忽视的小事也会成为引发地雷爆炸的原因。所以秋季养生最重要的就是戒躁,特别是女人,爱生气、爱发怒的话,当心以下疾病赖上你。
济南健康养生会所专家介绍说,下面来看看脾气太暴躁对身体有哪些伤害:
1、伤肝
生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。
2、伤肺
女性情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。
3、长色斑
生气时,血液大量涌向头部,血液中的氧气会减少,包括二氧化碳在内的毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。
4、加速脑细胞衰老
大量血液涌向大脑,会使脑血管压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。
5、引发甲亢
生气令内分泌系统紊乱,使甲状腺分泌的激素增加,久而久之会引发甲亢。
6、损伤免疫系统
生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇,这种物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体的抵抗力下降。
7、胃溃疡
生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管,使胃肠中的血流量减少,胃肠蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。
8、心肌缺氧
大量的血液冲向大脑和面部,会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。心脏为了满足身体需要,只好加倍工作,于是心跳更加不规律,容易引发疾病。
以上就是专家对“脾气太暴躁也会伤身体”做的相关介绍,希望对您有所帮助。济南健康养生会所专家最后提醒,现在随着社会压力的增大,女性朋友在职场打拼的时刻,就会忽视自己身体健康,生活、工作固然重要,但是女性朋友的身体也要重视才可以,此时的健康养生、保持美丽容颜是必不可少的。
文章转载自: