学习少林功夫增强孩子免疫力，河南嵩山少林武术学校
河南近年来，不仅人们的生存环境正在逐步恶化，各种病菌肆虐;而且随着人们生活水平的提高，不良习养成，国人健康状况堪忧。生活中有很多孩子从小身体就弱，从小就吃各种各样的药物和营养品，使得孩子的身体免疫力越来越差。因此，加强青少年运动，提高自身免疫力刻不容缓。
武术是我国伟大的精粹，也是一种民间的运动方式。起源于河南嵩山少林寺的少林功夫是中华武术的代表，少林功夫自古以来就是强身健体的最佳方式，孩子学习少林武术，可有效增强身体免疫力，提高抵抗病菌能力。
说起少林功夫，人们最先想到的就是武术、气功等，其实少林功夫之所以称之为“功夫”，是因为它有着更为深厚的内涵。少林寺自古便以禅医武文明于世，少林功夫的要旨是禅武合一。少林禅武文化将武术、禅学、医学融为一体，通过武术强健身体、通过禅宗修心明志，并利用中医学对人体结构的理解来练习武术，三者有机结合，达到修心、养生、防病于未然。在嵩山修炼正宗的少林功夫要遵守“六合”原则：手与足合，肘与膝合，肩与胯合，心与意合，意与气合，气与力合，如此方能达到习武修身的目的。
对于青少年来说，学习少林功夫可以大大提高身体素质，增强自身免疫力，少生病、不生病。少林功夫以套路为基本表现形式，套路动作都是建立在中国古代对人体医学理解的知识上，合乎人体运动规律，动静结合，阴阳平衡，刚柔并济。此外，少林拳法也秉承外练刚，内练柔，前练攻，后练守原则，以跌、扑、翻、滚等动作为主，可有效提高练武者的身体素质如弹跳力、爆发力等，非常适合青少年儿童练习。
河南嵩山少林武术学校是少林寺承办的直属文武学校，由少林弟子亲自传授孩子们正宗的少林功夫，还有优秀的文化教师传授学员文化知识，可以确保孩子在增强身体免疫力的同时，学习正宗的少林功夫和文化知识。
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