[摘要]俗话说，一场秋雨一场寒。这两天降雨天气褪去了夏季高温炎热的外衣变得凉爽起来，也正式预示着秋季的来临。在此肿瘤生物治疗中心专家介绍，天凉了，大家要注意多穿衣的同时，还应谨慎各种癌症疾病的侵袭，注重秋季养生。
长沙肿瘤医院专家介绍，秋季昼夜气温相差大，天气多变，容易降低患者抵抗力，诱发肺癌、乳腺癌等癌症复发转移。《管子》中有文指出："秋者阴气始下，故万物收。"意指秋季气象处于由热转冷，即"阳消阴长"的过渡阶段，人体的生理运动，随"夏长"到"秋收"而相应变化，因此，秋季养生须把保养体内阴气作为重要任务。对于肺癌患者同样也应遵循自然界阴气渐生而旺的规律，多注重秋季养生，确保患者康复。下面由长沙肿瘤医院肿瘤生物治疗中心专家为我们介绍一下秋季肺癌患者养生常识。
1、注重饮食调节
肿瘤专家介绍，肺癌作为一种慢性疾病，其治疗和康复往往需要较长时间。而秋季肺癌患者由于自身抵抗力差，容易诱发肺癌复发转移。同时患者易患上"秋燥症"。如因受风凉，易引起头痛、流泪、咽干、鼻塞、咳嗽等一系列症状。因此秋季肺癌患者首先要注重饮食调节，加强患者饮食，增强患者抵抗力。
饮食调理重点是进食平淡、品种多样的可口饭菜。平时要多饮用开水、淡茶、豆浆等。秋季饮食宜以清润滋阴的食物为主，多吃新鲜水果，补充体内水分。如多、吃梨、柿子、苹果、橘子、菠萝等，另外还可多吃些萝卜及莲子、大枣、西红柿、香蕉等具有润肺生津、养阴清燥的食品。适当多吃些瘦肉、鱼虾、鸡、禽蛋等清补食品。禁食烟酒及少用辣椒等辛辣、烧、烤、油腻等食物。
2、适当进行体育锻炼
秋天是体育锻炼的黄金时节，肺癌患者应根据各自体质情况、兴趣和爱好等实事求是的进行少许运动，如散步、慢跑、打太极拳、游泳等活动项目，运动量以不感到疲劳为主，喝酒后头疼怎么办提高患者对秋季气温的适应性和对病魔的抵抗力。