学少林功夫你做好吃苦的准备了吗?
少林武术是中华民族的瑰宝，很多人都以会少林功夫为荣。但是练好少林功夫却并不是嘴上说说那么容易，除了要有水滴石穿的坚持精神外，还要能吃得三种苦。河南是少林寺承办的国内大型青少年功夫培训基地，以下由教练为大家介绍练好少林武术都要吃得哪三种苦。
教练介绍说，少林功夫讲究禅武双修，不仅修身，更要修心。只有心理更强大，更自信了，举手投足间才会有从容不迫的气质，武术功夫才能达到一个新的境界。从武术训练的角度来讲，习武之人至少要吃三种苦：刻苦练功的苦、认真学习的苦、精神修养的苦。
从大的方面来说，练习少林功夫其实就是一个改造身心、丰富自我的一个实际行动。在练功时刻苦努力了，内心就会获得平衡与满足。反之，如果练功时处处想着偷懒耍滑，即使自身有再好的天份和条件，久而久之也会被埋没掉，最后泯然众人已。俗语讲的好“练功练功，一日不练十日空”，说的就是这个道理。学员们能够懂得这个道理，老老实实地勤奋练习，再差的武术底子最终都会学有所成。
其次，练武也要遵循科学规律，不要盲目地练，否则就成了瞎练。认真学习功夫，不是让你不动脑子地比葫芦画瓢，而是要认真观看教练的示范指导，并仔细琢磨其中的关窍，理解动作中包含的科学原理，这样才能举一反三，学一招胜十招。当然要学会这些不是件容易的事，所以我们才反复教导学员要能吃得学习的苦，不要每日浑浑噩噩地练功，多花点时间用在学习钻研上，这样你在武术训练方面才会比别人进步得更快。
最后要提的就是精神方面的苦，这个苦难吃，我们必须把这个痛苦关过去。在日常的练功中不断反省，认真对待自己的错误，而不是藏着掖着，怕别人发现自己武术上的缺点，只有自己的修养提高了，气度提高了，胸怀宽广了，意志力也强了，整个功夫才会更精进。