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秋季皮肤的保养,首先应坚持以补充水分为主,可使用如营养水、蜜、奶液、冰晶、者哩等水液类护肤品。由于此类护肤品,多含有氨基酸、尿素、维生素、天然植物提取物等营养保湿成分,且以水相结构为主,便于皮肤的渗透、吸收,从而能增加和改善皮肤的含水量。
其次也可适当选择使用一些含油脂量较高的冷霜类护肤品,虽然它们不能直接补充皮肤中的水分,但可减少皮肤表面水分地挥发。
在众多食疗药膳中,汤以其独特的烹饪和食用方式,使之具备了最佳的滋补津液效果,它水分充足、以文火慢煮,维生素、微量元素易于溶解析出,肉食中含氮浸出物如氨基酸、肌凝蛋白质、肌酐也随之渗入汤中,故汤味道鲜美、营养丰富,拥有极好的滋阴生津、护肤美容的作用。
彻底清洁肌肤是去痘印的首要步骤,每天早晚各洗脸一次,先用温热水洗脸让脸部毛孔彻底张开,然后将去痘印洁面乳涂于脸部,进行轻轻的按摩,千万要注意别挤破痘痘。因为之前用热水洗脸令脸上的毛孔张开了,所以用祛痘洗面奶洁面后,要用冷水洗脸,让张开的毛孔收紧!
洗完脸之后用手轻拍脸部,按压脸部吸水、补水!拍干水分后,可以用爽肤水,爽肤紧肤。涂抹爽肤水时可轻轻拍几次令水分全面吸收!关于爽肤水,这里有一个小技巧:选用具有祛痘、杀菌功能的爽肤水,放入冰箱中冰镇片刻后拿出来。然后用化妆棉蘸满爽肤水在痘痘上敷5分钟,用冰镇的温度来减缓血液循环,缓解皮肤充血的所造成的红肿现象。
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