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武汉成人民族舞培训芭蕾舞中校准身体各部位教学

发布于：2014年01月23日 来源：www.fuhai360.com
[摘要]武汉成人民族舞培训武汉市“名欣文体培训中心”是经国家相关管理部门批准成立的合法机构，总部地址位于交通便利、闹中取静的原“大桥俱乐部”二楼，毗邻汉阳钟家村商圈,分部地址位于汉阳麒麟路。

武汉成人民族舞培训芭蕾舞中校准身体各部位教学

假如你担忧本人的手臂技巧，我倡议你先集中精神校准身体各部位（body alignment）。从脚部开端，双脚均匀受力支持身体重量，十趾贴于地板。双腿外开，膝盖绷直。肩膀翻开，肩胛骨悄悄地拉下来支撑手臂。挺胸收腹。拉长颈部线条、放松，下巴不要向前翘，也不要向后缩。这样的姿态能够让一切的古典芭蕾舞动作文雅到位

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