汉阳最权威的成人形体训练怎么开始学交谊舞
汉阳最权威的成人形体训练交谊舞是来源于西方的国际性的社交舞蹈，又称舞厅舞(ballroom dancing),舞会舞(party dancing)，社交舞(social dancing)国标舞。最早来源于欧洲，在古老民间舞蹈的根底上开展演化而成。自16、17 世纪起，交谊舞已在欧洲各国成为一种普遍的社交活动，故有“世界言语”之称。到20世纪20年代以后，交谊舞在世界各地流行起来，所以又称它为“国际舞”。
要怎样开端学交谊舞呢，跟着下面几个步骤我们开端学交谊舞吧！
学交谊舞正确的准备姿势：
1、男女舞伴面对面正步站好，间隔约为半市尺，背要直，两肩要放松，挺胸，抬头，收下巴，眼睛从对方右肩上方向前平视，把手举到肩部高度。
2、男伴右手悄悄放在女伴背部中间，恰恰在肩胛骨下面，其左手伸向侧面，肘部轻轻弯曲，左手悄悄握住女伴的手。
3、女伴把左手悄悄放在男伴肩上，右劈伸到侧面成一个轻松而文雅的弧形，右手悄悄搭到男伴手上。
起舞时，男舞伴左脚抢先，女舞伴右脚抢先。
男舞伴双手的运用：
在舞会上，为什么有的起舞者跳得那样漂亮、自若，配合得那样默契，除了音乐的旋律和鲜明的节拍外，难道还有什么微妙吗？
是的，在舞会上男伴是领舞，女伴是从舞，起舞的好坏主要由男伴来领，女伴稍有根底就会懂得男伴给予的暗示，两人就能跳得十分谐和自若。所谓暗示就是男伴的双手所起的作用，可用简单的几个字概括：左手—推、拉；右手—松、按、推。下面举例讲一下这几个字的意义，也就是男伴双手的用法。
如：作行进步时，右手要松（用大拇指靠在女伴背上即可）左手用推
作后退步：右手要按在女伴背上，左手轻拉，以右手为主
学交谊舞 舞步要领：
男女舞伴要想把交谊舞跳好，到达舞姿漂亮、步法流利，还必需控制舞步要领。
男女双方的腿要直而不低、松而不懈；女伴脚跟稍抬，脚掌为主，悄悄攘空中而行，双脚要直，后退或行进时，切不可外撇、里拐、横走。男随同音乐可不时变化舞步。女伴凭觉得和男伴的双手暗示，随着男伴运用的步法，进、退、转动，切忌主动，切忌低头望脚，切忌头部左右摇晃
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