女性补血秘方：详解女性朋友吃黑糖沙琪玛好处

“能医九男，不医一女”，说的就是女性妇科病的繁多与难治疗，与其去花昂贵的医疗费去看病和中医调理，还不如在生活中注意注意养生；告诉女性朋友:吃多吃黑糖就是一种对女性身体有益的有效方式。

女孩子吃黑糖可以补血又可以排毒。黑糖水对妇女月经顺畅有帮助。喝热热的黑糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题，不妨试试这个方法；也可加些姜汁共煮，补中气、补血养肝（依中医观点，子宫正是走肝经），温筋通络效果会更好。若是怕吃甜食易胖的人，只要在月经前一天开始，直到经期第三天吃，就可以发挥活血化瘀效果。

为此，强烈推荐——好的，它含有有益于女性的黑糖，是女性休闲生活的好伴侣！